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Codice di condotta in montagna

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Codice di condotta per le attività in montagna fuori pista

Nella vita di tutti i giorni siamo abituati a regole e misure di sicurezza. In montagna, invece, siamo per lo più lasciati a noi stessi. Il che è emozionante, ma può anche essere pericoloso. Questo articolo di Deuter Basecamp illustra le regole e i principi su cui si basa il comportamento in montagna, per aumentare la consapevolezza in materia di sicurezza, proteggere l’ambiente naturale e promuovere una migliore coesione sociale – dalla fase di pianificazione fino alla realizzazione delle tue escursioni in montagna.

Sintesi dei principi del codice di condotta

Il rispetto, la considerazione e la sensibilità verso le persone e la natura sono aspetti importanti di qualsiasi attività in montagna fuori dai sentieri battuti. Forse non esiste un manuale completo sul galateo in montagna, ma grazie all’Union Internationale des Associations d’Alpinisme (UIAA) – ovvero la Federazione Internazionale di Arrampicata e Alpinismo – abbiamo delle regole di base su come comportarsi in montagna, che abbiamo raccolto qui per te insieme ad alcuni consigli aggiuntivi, per offrirti un codice di condotta in montagna completo.

Regole per interagire in armonia e comportarsi con rispetto

Ci sono alcune regole di comportamento da seguire per garantire la nostra sicurezza personale, la tutela dell’ambiente e degli animali e interazioni più armoniose con gli altri. Di seguito troverai un elenco di regole semplici, ma molto importanti ed efficaci.

Principi del codice di condotta in montagna

  • Assicurati di valutare onestamente la tua condizione fisica e la tua resistenza prima dell’escursione, così come quella dei tuoi compagni (soprattutto dei bambini).
  • Pianifica attentamente ogni escursione in montagna utilizzando mappe, guide o pianificatori di percorso digitali. Se necessario, raccogli anche informazioni da associazioni alpinistiche, esperti locali, guide alpine, personale dei rifugi o scuole di ciclismo.
  • Prepara l’attrezzatura e l’abbigliamento adatti all’escursione e, se possibile, porta più cose piuttosto che meno. In montagna il tempo può cambiare rapidamente. È importante anche avere un kit di pronto soccorso, oltre a un cellulare, attrezzi (per la bici) e cibo e acqua a sufficienza.
  • Prendi confidenza con l’attrezzatura. Assicurati di sentirti completamente a tuo agio nell’usarla e di sapere come eseguire le principali riparazioni che potrebbero servirti, prima di partire.
  • Segui le regole su come pianificare un’escursione, controlla le previsioni del tempo e il bollettino valanghe e, se necessario, informati sulle condizioni meteorologiche locali nella zona in cui intendi sciare.
  • Usa i mezzi pubblici o il carpooling per ridurre al minimo l’impatto del tuo viaggio.
  • Parcheggia solo nei posti auto designati e assicurati di non bloccare le vie di accesso o le corsie di emergenza, né di parcheggiare su terreni privati o all’interno di parchi nazionali. Le violazioni possono comportare multe salate.
  • È più ecologico pianificare un soggiorno più lungo in una sola zona piuttosto che fare diverse gite di un giorno in zone diverse.

  • Adatta il percorso che hai pianificato al periodo dell’anno e alle ore di luce. Come regola generale: parti presto, torna presto e assicurati di poter tornare indietro in tempo.
  • Non andare da solo. Quando ti muovi in gruppo, devi sempre adeguarti alle capacità del membro più debole. Quindi adatta il tuo ritmo al loro. E assicurati di avere fiducia nelle capacità dei tuoi compagni, specialmente durante i percorsi impegnativi con un livello di rischio più elevato.
  • Non sopravvalutarti. Uno sforzo eccessivo porta inevitabilmente a un affaticamento prematuro. Regola il ritmo e assicurati di fare molte pause di riposo.
  • Non allontanarti dal sentiero segnalato. Se ti perdi, torna indietro. I terreni innevati o ghiacciati, in particolare, possono essere pericolosi, con crepacci o cornici che non si notano subito. Oltre all’aspetto della sicurezza, restando sul sentiero ridurrai al minimo l’impatto sull’habitat e sul comportamento naturale degli animali selvatici.
  • Presta attenzione alla segnaletica, ai consigli e ai percorsi consigliati dal progetto “Sci alpinismo rispettoso dell’ambiente” del Club Alpino Tedesco (DAV) (o dal sito web del tuo club alpino locale). In questo modo sarai sicuro di seguire i percorsi meno impattanti per l’ambiente.
  • Rispetta sempre le regole locali dello sci alpinismo nei comprensori sciistici attrezzati e le norme di comportamento per lo sci alpinismo sulle piste. Puoi trovare maggiori informazioni sul sito web del DAV (o sui siti web di altri club alpini).
  • Se il terreno diventa più ripido o scosceso, applica la regola dei “3 punti di contatto”. In sostanza, questo significa che devi assicurarti che tre dei tuoi quattro arti siano sempre a contatto con il terreno.
  • Controlla visivamente o fisicamente tutte le attrezzature di sicurezza, come ponti, ringhiere, corde, gradini o chiodi, e caricale il meno possibile.
  • Muoviti velocemente nei tratti potenzialmente soggetti a caduta massi e assicurati di non smuovere nessuna roccia, mettendo in pericolo gli altri.
  • La discesa può essere più difficile e pericolosa della salita. Quindi adatta sempre la tua velocità alle condizioni, usa i bastoncini, se possibile, per aiutarti a mantenere l’equilibrio e alleggerire lo sforzo sulle articolazioni, e resta concentrato, nonostante la stanchezza.
  • Se il tempo peggiora, c’è nebbia, il sentiero diventa troppo impegnativo o stai finendo il tempo a disposizione, assicurati di tornare indietro con largo anticipo per riuscire a rientrare. Anche se sei vicino alla vetta.
  • In caso di temporale, evita le cime e le creste, non fermarti mai sotto un albero alto e solitario, ma cerca riparo in una conca o in una valle.
  • In caso di incidente, mantieni la calma, segui le indicazioni riportate nelle nostre pagine di Basecamp dedicate al primo soccorso e chiama i soccorsi (112 nella maggior parte dell’Europa, 999 nel Regno Unito o 911 negli Stati Uniti e in Canada).
  • For safety reasons, tell a friend or your family where you intend to go and what time you expect to be back. On multi-day routes, enter these details into the hut guest book. It will increase the chances of success if a search should be needed.

  • Le montagne mettono tutti sullo stesso piano. Un atteggiamento cordiale e un saluto caloroso renderanno gli incontri con gli altri ancora più piacevoli.
  • Mettiti d’accordo su come comportarti con chi ti viene incontro. Chi si sente più sicuro o a proprio agio dovrebbe spostarsi dal sentiero per lasciare passare l’altro. Se qualcuno sta procedendo più velocemente e vuole sorpassarti, puoi farti da parte e lasciarlo passare in un punto adatto. È più sicuro per chi si fa da parte posizionarsi sul lato della montagna o in salita rispetto al sentiero.
  • In generale, sul sentiero, chi sale ha la precedenza e bisogna mostrare rispetto verso chi è più lento o meno esperto.
  • Nei punti in cui i sentieri sono condivisi da escursionisti, ciclisti e altri appassionati di sport di montagna, vale quanto segue: chi va a piedi ha la precedenza. Nel proprio interesse e per mantenere il flusso, i ciclisti dovrebbero quindi limitarsi ai sentieri specificatamente segnalati come percorsi ciclabili o a quelli escursionistici poco frequentati. Lo stesso vale per chiunque scenda con gli sci dopo un’escursione sciistica.
  • Il galateo della bici consiglia di frenare in anticipo, fermarsi se ci sono persone che salgono da sotto e farti notare, in modo da non spaventare nessuno quando ti avvicini da dietro.
  • Condividi informazioni su potenziali pericoli, tratti difficili o condizioni avverse.
  • Muoviti con particolare attenzione nelle zone di pascolo di montagna. Dopotutto, i proprietari ti stanno permettendo di usare i loro terreni privati.
  • Non lasciare tracce. Porta sempre via con te tutti i tuoi rifiuti e smaltiscili correttamente. Porta con te un sacchettino apposito (come il deuter Infiniti Dirtbag) e raccogli anche altri rifiuti che potresti trovare lungo il sentiero.
  • Tutto ciò che non è “naturale” non ha posto qui. Anche i rifiuti organici non vanno lasciati in montagna. I fazzoletti di carta, ad esempio, impiegano 5 anni a decomporsi. Anche gli scarti di frutta, specialmente se non provengono dalla zona, non possono essere decomposti correttamente dai microrganismi autoctoni e quindi danneggiano la flora e la fauna locali.
  • Ancora peggio sono i mozziconi di sigaretta, che contengono sostanze chimiche tossiche che penetrano nelle falde acquifere per poi rientrare nella catena alimentare.
  • Se devi andare, devi andare. A volte proprio non si può aspettare. Se non ti va di portare via i tuoi “rifiuti” in un sacchetto di plastica, allora dovresti almeno seguire queste regole: scegli un posto lontano dal sentiero, a una buona distanza da qualsiasi corso d’acqua, scava una buca (cathole), poi ricoprila con terra e sassi e non lasciare dietro di te fazzoletti, carta igienica o altri articoli per l’igiene. Puoi almeno portarli via in un sacchetto di plastica.
  • La flora di montagna è particolarmente fragile e va protetta. Molte delle piante presenti qui sono protette. È vietato raccoglierle o estirparle.
  • Rimani sui sentieri e sui percorsi per proteggere la flora e la fauna e, nel caso dei ciclisti, per mantenere i sentieri divertenti da percorrere. Perché prendere una scorciatoia in un tornante, incastrare la ruota posteriore su un tratto ripido o aggirare le pozzanghere può alla fine portare ad allargare i sentieri e, di conseguenza, creare più lavoro per chi li costruisce.
  • Non costruire salti, tavoli o curve da solo. È illegale. Non solo perché si tratta di un grave intervento sulla natura, ma anche perché la maggior parte delle foreste è di proprietà privata e stai manomettendo la proprietà altrui. Potrebbe rivelarsi un errore che ti costerà caro.
  • Tratta sempre con rispetto gli habitat della fauna selvatica. Cerca di evitare di uscire all’alba, al tramonto o di notte, in particolare. Da aprile a luglio (a causa dell’accoppiamento e della nidificazione) è un periodo critico, così come l’inverno in generale (a causa della scarsità di cibo).
  • Le zone di protezione della fauna selvatica sono indicate sulle mappe dei club alpini e spesso su cartelli affissi in loco. Presta sempre attenzione a questi quando pianifichi la tua escursione.
  • Tratta gli animali selvatici come tali. Sono selvatici. Quindi rispettali e mantieni le distanze. Non dare mai da mangiare agli animali né cercare di accarezzarli.
  • Evita di fare rumore o di far volare i droni. I rumori forti possono spaventare gli animali e farli andare nel panico. In inverno questo è particolarmente grave perché gli animali selvatici rallentano tutte le loro funzioni per risparmiare energia quando fa freddo, il che li rende meno mobili. Spaventarli, quindi, consuma energia vitale e potrebbe far sì che le loro riserve di grasso non bastino fino alla primavera.
  • Fai molta attenzione se incontri del bestiame. Soprattutto le mucche con i vitelli piccoli o i tori, che saranno entrambi protettivi. Anche i manzi possono essere curiosi e turbolenti. Quindi adatta il tuo comportamento, mantieni una distanza di sicurezza e non fare movimenti bruschi.
  • A seconda della situazione, rifornire i rifugi di cibo è un’impresa logistica e non va data per scontata. Cerca di ricordare che tutto ciò che diamo per scontato a valle richiede uno sforzo enorme per arrivare in montagna ed è quindi una risorsa scarsa. Quindi risparmia risorse come acqua ed elettricità e non aspettarti una cucina a 5 stelle con Wi-Fi e materassi di lusso. Qui la bellezza sta proprio nella semplicità.
  • Portati i rifiuti a casa con te, anche se la tentazione di lasciarli al rifugio è forte. Lo smaltimento dei rifiuti in montagna è un’operazione molto complessa.
  • Nei rifugi valgono regole rigide per far sì che tutto funzioni come previsto. Quindi vieni a cena in orario, non andare a letto dopo le 22:00, comportati in modo tranquillo e rispettoso nei dormitori, usa una lampada frontale invece di accendere le luci principali e, se ti alzi presto, prepara lo zaino nel corridoio.
  • Il libro degli ospiti del rifugio non è solo un posto dove lasciare un commento spiritoso, ma anche un buon posto dove annotare dettagli come l’orario di arrivo e la destinazione prevista, per motivi di sicurezza.
  • I rifugi hanno l’obbligo di assistere chi è malato o ferito. Ma questo non vale per chi calcola male i tempi o semplicemente si dimentica di prenotare un posto. Se un rifugio è al completo e il rifugio successivo si trova a una distanza ragionevole, i gestori potrebbero invitarti a proseguire il cammino.
  • Quindi prenota con largo anticipo. Se, per qualche motivo, non riesci a presentarti, avvisa i gestori del rifugio il prima possibile. Al giorno d’oggi, di solito è più facile farlo online.