+ Knöchelhohe Wanderschuhe mit Profilsohle
+ Funktionelle Wanderhose
+ Funktionsshirt
+ Funktionelle Jacke oder Weste
+ Rucksack
Unverzichtbar
+ Wechselshirt kurzarm
+ Wechselshirt langarm
+ 1-2 Unterhose kurz/lang
+ Funktionssocken
+ Wasser- und winddichte Jacke
+ Wasser und winddichte Hose
+ Mütze oder Stirnband
+ Cap oder Buff
+ Dünne Handschuhe
+ Kurze funktionelle Hose
+ Sonnencreme LSF 30 mit Lippenbalsam
+ Sonnenbrille, am besten selbsstönend
+ Trinkflasche oder -blase mit min. 1 Liter Füssigkeit (tourenabhängig)
+ Elektrolyt-/Magnesiumtabletten (Röhrchen)
+ Müsli, Trockenobst, Nüsse, Riegel nach Bedarf
+ Erste Hilfe Set M mit Blasenpflaster und persönlichen Medikamenten inkl. Rettungsdecke
+ Ausweis, Bargeld, EC Karte, Plastikbeutel
+ Hüttenschlafsack
+ Waschbeutel (Reiseduschgel, Zahnbürste/-pasta, kleines Funktionshandtuch, Taschentücher, Ohropax)
+ Kleine Taschenlampe (optimal: Stirnlampe)
+ Handy mit Notfallnummern
Empfehlenswert
+ Teleskopstöcke
+ Taschenmesser
+ Leichte Hose
+ T-Shirt für Hütte (Baumwolle)
+ Hüttenschuhe
+ Plastikbeutel (für leichte Turnschuhe, Hüttenschuhe, Schutzwäsche etc.)
Ohne Bergführer
+ Kartenmaterial
+ Wanderführer, Tourenbeschreibungen
+ Kompass
+ GPS
+ Biwaksack
