Flo a commencé à courir en 1997. Depuis, il a fait trois fois le tour du monde au cours des 26 dernières années, ce qui représente un total de plus de 130 000 kilomètres. Outre la course et la compétition, il aime tout simplement être dehors - profiter de journées insouciantes dans les montagnes et la nature et explorer de nouveaux endroits et sommets. En 2019, il s'est ensuite installé dans la région montagneuse d'Inzell en Bavière. La géographie et la diversité de sa nouvelle patrie se sont également reflétées dans le plan d'entraînement de Flo. En effet, en plus du ski de randonnée, du ski de fond et de la randonnée, il a désormais ajouté le cyclisme à son répertoire. Et ce avec beaucoup de succès.
Ses plus grands succès :
- 2ème place aux championnats du monde d'Ultra Trail au Pays de Galles en 2013.
- Record du monde des 100 km sur tapis roulant en 2021
- 4 fois vainqueur de la Wings for Life World Run en Allemagne (la dernière fois en 2022).
- Diverses médailles aux championnats allemands sur des distances de 3 000 m à 50 km.
Ses buts et objectifs à long terme :
- Prendre le départ de l'UTMB
- Courir encore une fois le Western States 100
- Battre quelques records de folie
- Faire un trip passionnant en bikepacking
- Réaliser des FKT (fastest known time) et quelques projets grandioses
