Zuerst sämtliche Riemen lockern. Dann den Rucksack schultern, den Hüftgurt mittig auf den Hüftknochen platzieren und schließen.

Den Hüftgurt platzieren und schließen. Dabei sollte die Mitte des Hüftgurts auf dem Hüftknochen liegen und nicht über der Hüfte, da er sonst den Bauch einschnüren würde.

Schulterträger festziehen. Nicht zu stramm, denn die Hauptlast liegt auf dem Hüftgurt.

Wenn vorhanden, die Stabilisierungsriemen am Hüftgurt festziehen.

Anschließend die Lageverstellriemen an den Schulterträgern anziehen, das ergibt einen besseren Kontakt zum Rücken.

Zuletz den Brustgurt schließen, um den Sitz der Schulterträger zu optimieren.